Diseñamos una semana de la salud llena de experiencias fantásticas para promover el bienestar físico, emocional y social de nuestros colaboradores, mientras fortalecemos el liderazgo, el trabajo en equipo y la inteligencia emocional.
 

 ¡Sí, quiero la Semana de la Salud en mi empresa! 

Neurobics

Aprendizaje y diversión para sacarle todo el potencial a nuestro cerebro.

Lo que más deteriora el cerebro no es la edad, sino la rutina. Esta es una experiencia que le permitirá a nuestros colaboradores mantener su mente entrenada y preparada para cualquier desafío laboral.

Aprenderemos a realizar ejercicios prácticos mejorarán nuestra actividad cerebral, para crear una conexión entre cuerpo y mente, y desarrollar un cerebro activo y joven.

Reflexionaremos sobre la importancia de mantener un cerebro activo y preparado para las jornadas laborales y prevenir enfermedades neurodegenerativas como la Amnesia y el Alzheimer.

Defensa Emocional

Aventura y diversión para fortalecer nuestra actitud y salud física.

Defensa emocional, es una innovadora sesión de entrenamiento físico y mental, en la que los participantes podrán comprender las similitudes que existen en el ámbito físico de alto rendimiento y el contexto mental emocional. 

Mientras aprendemos técnicas de combate y defensa personal, conoceremos conceptos que nos ayudarán a fortalecer nuestra inteligencia emocional y hacerle frente a los diferentes rivales emocionales del día a día. 

Cocina Creativa

Preparando la receta ganadora para los equipos exitosos.

La cocina organizacional se ha puesto de moda en los últimos años y pocos se resisten a probarla dadas sus bondades como actividad de team building. Sin duda, el arte culinario tiene muchas similitudes con el mundo empresarial.

A través de esta deliciosa experiencia, lograremos fortalecer en el equipo el compromiso, la responsabilidad, el trabajo en equipo, la innovación y toma de decisiones, entre otras muchas cualidades que se requieren para ser un Master Chef. 

Cata de Frutas

A través de una deliciosa cata de frutas, aprendemos a cuidar nuestra salud y mejorar nuestra actitud.

Para agradecer, para fortalecer vínculos o para explorar nuevos proyectos, catar frutas es una forma muy efectiva de fortalecer relaciones y transmitir mensajes de valor, en una experiencia que combina el mundo corporativo con la salud y el disfrute al paladar. 

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Diseñamos una experiencia en la que a través de los sabores, colores y propiedades de las frutas, logramos promover un estilo de vida saludable, mientras se refuerzan el trabajo en equipo, la integración entre los compañeros de trabajo y los valores organizacionales.

Salsa MoB

Convertimos las pausas activas en una fiesta llena de baile y alegría.

Bailar salsa es una divertida terapia que ayuda a liberar el estrés, mantener la sonrisa, mejorar la confianza, la autoestima y contribuye a la salud física, fortaleciendo caderas, brazos, piernas y pies, entre otros.

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En esta divertida pausa disruptiva, aprenderemos los pasos profesionales de la salsa mientras vivimos en carne propia los beneficios que aporta el baile a la felicidad en la oficina.

Zumba Organizacional

Ejercicio con propósito para sudar y aprender.

El sedentarismo, dentro y fuera del horario laboral, supone un aumento en el riesgo de padecer enfermedades como obesidad, problemas cardiovasculares o diabetes, así como agravar los males que existan previamente. Incluso si se realiza ejercicio en el tiempo libre, el trabajo sedentario resulta muy perjudicial.

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La Zumba es una actividad física muy beneficiosa para la salud física y mental de nuestros colaboradores. Más allá de ser un ejercicio muy completo, es un baile fácil y divertido que esconde una enorme cantidad de beneficios para el cuerpo y la construcción de equipos de trabajo.

Paramédicos de la Felicidad

Vacunamos el equipo de trabajo contra las contagiosas enfermedades de la actitud.

A través de una dosis de humor y diversión, generaremos un cambio en la actitud y el clima de la organización, mientras vacunamos a los colaboradores de la empresa contra las contagiosas enfermedades de la actitud: Amargocefálea, Chismerragia, Estrés-tococo, Alegropía y Jefe-fobia.

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Realizaremos una toma de Whatsapp en toda la organización, pasaremos pantalla por pantalla con los Paramédicos de la Felicidad (actores y facilitadores expertos en desarrollo organizacional) quienes actuarán como médicos especializados en tratar las enfermedades emocionales que se gestan en la oficina, mostrándole a los colaboradores que la actitud positiva es la cura para la mayoría de enfermedades en el trabajo. 

Como resultado haremos viral la buena onda, el optimismo y la felicidad en los colaboradores.